sportsregions
Marathon de Paris
Publié il y a 7 ans par MEHDI
Salut à tous,
Comme prévu voici le compte rendu du marathon d'hier.
Hier Dimanche 9 Avril avait donc lieu le 41ème marathon de Paris. Edition estivale avec un ciel azur digne du ciel varois :-). Tout cela pour dire qu'il a fait très (trop?) chaud pour courir une telle distance.
Au départ 58000 inscrits, puis 43754 au départ pour 42500 finishers.
Pour ma part, après de longues semaines d'hésitations au regard de mes 3 séances d'entrainements par semaine, je me suis décidé à partir avec les 3h15 au lieu des 3h30, histoire de me mettre un petit challenge. Je sais sur un marathon c'est pas très intelligent de se mettre des challenges :-)
Les 2 premiers tiers de la course furent parfaits, je suis resté avec les 3h15 en tournant à un peu plus de 13km/h, puis ce fut le drame à partir du 28eme km où la machine s'est enrayée pour finir le dernier tiers tout en souffrance (10.8 km/h sur les 12 derniers kilos :-(( ).
La faute à quoi, surement au manque d’une séance en plus par semaine pour ce genre d’objectif, mais aussi à une mauvaise gestion de la chaleur et de l'hydratation.
Au final , je termine quand même avec mon nouveau meilleur temps sur marathon en 3h27min44sec (5050eme/42500 donc) et cela suffit à mon bonheur. Le marathon restera décidément toujours une épreuve à part.
Maintenant je laisse refroidir les baskets et je ressors mon vélo et mon maillot car le premier tri de la saison arrive fin Mai ;-)
A bientôt
Alex
Bravo Alex et bonne récupe!!!
toute l'association
Commentaires
Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.