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Stage Jeunes Valberg 2023

Publié il y a 4 mois par

Stage Jeunes Valberg 2023
Le We du 01/10 15 apprentis triathlètes du TVT ont participé à un stage dans le très accueillant @gite_nature_et_montagne.
Le thème du stage était la découverte et le perfectionnement dans certaines discipline du raid: VTT , biathlon , Course d’orientation . Le tout encadré par les très compétents moniteurs Zoe, Alex et François.
Le stage a également permis aux jeunes triathletes de mieux appréhender , dans ambiance ludique et conviviale:
➡️ l’arbitrage dans le triathlon avec Sylvain
➡️ le « bien manger , bien boire , bien dormir » pour améliorer la performance avec Jonathan.
➡️ les gestes des premiers secours avec Arnaud.
Bref , un magnifique WE intense sous un beau 🌞alpin.
Un grand merci à tous les accompagnants et encadrants du club présents , à @le_yoh pour son intervention filmée et convaincante sur l’importance de la nutrition, de l’hydratation et du sommeil dans le sport .
Merci également à @triathlonprovencealpescoteazur pour son aide à la réalisation de ce stage .

Photos associées : Stage Jeunes 2023

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