Bienvenue sur le site du Club de Toulon Var Triathlon - TVT

Pour les amoureux du triple efforts tous niveaux et son école de Triathlon 1 étoile fédérale.


Créneaux d'entraînements adultes/ados 2021/2022

Les installations

Le TVT bénéficie d'infrastructures exceptionnelles pour l'entraînement de ses athlètes :

  • Piste d'athlétisme de 400m au complexe sportif de Jauréguiberry 

 

  • Bassin chauffé de 50m en extérieur au stade nautique de Port-Marchand

  

  • Salle de musculation au Palais des Sports de Toulon pour des séances de préparation physique.

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  • Pour le vélo, nous avons la chance de profiter d'une région varoise exceptionnelle.

 

Les entraînements

Le planning des entraînements de la semaine est le suivant :

  • Lundi

    • 17h00 - 19h00 : séance de renforcement musculaire au Palais des Sports Ados Adultes.
  • Mardi

    • 06h15 - 07h30 : séance de natation au stade nautique de Port-Marchand Ados Adultes.
    • 20H30 - 21H30: séance de natation au stade nautique de Port Marchand Ados Adultes.
  • Mercredi
    • 15h30 - 17h00 : séance de course à pied au complexe sportif de Jauréguiberry Ecole de Tri.
    • 17h00 - 19h00 : séance de renforcement musculaire au Palais des Sports Ados Adultes.
    • 18h00 - 20h00 : séance de course à pied au complexe sportif de Jauréguiberry Ados Adultes.
  • Jeudi
    • 06h15 - 07h30 : séance de natation au stade nautique de Port-Marchand  Ados Adultes.
    • 19h30 - 21h30 : séance de natation au stade nautique de Port-Marchand  Ados Adultes.
  • Vendredi
    • 12h00 - 13h00 : séance autonome de course à pied au complexe sportif de Léo Lagrange  Ados Adultes, en accès libre.
    • 20h00 - 21h30 : séance de natation au stade nautique de Port-Marchand  Ados Adultes.
  • Dimanche
    • Matin : sortie vélo en club Ados Adultes. Le rendez-vous a lieu à la mairie de Toulon pour les sorties vers l'Est ou au Palais des Sports de Toulon pour les sorties vers l'Ouest.

 

 

Entrainements semaines Types du 15 octobre au 15 avril

 

Lun

Mar

Mer

Jeu

Ven

Sam

Dim

Natation

 

6h15-7h30 (PM)

20h30-21h30 (PM)

 

6h15-7h30 (PM)

19h30-21h30 (PM)

20h00-21h30 (PM)

   

Càp

 

 

Ecole de tri 15h30-17h (Jauré)

18h-20h (Jauré)

 

12h00-13h00 (Léo Lagrange)

accès libre

   

Vélo

         

Ecole Tri 10h-12h

8h00-12h00

Renforcement musculaire

17h-19h (Palais)

 

17h-19h (Palais)

 

 

 

 

 

Chaque dimanche soir, un mail d'info vous est envoyé sur les entraînements de la semaine.

Pour les membres ne pouvant se joindre aux entraînements, toutes les séances sont en ligne, rubrique « ENTRAINEMENTS », et ouverts aux membres du club grâce à un mot de passe personnel en accès privé.

 

Pour les entraînements de l'école de triathlon, c'est ici.

Envie de participer ?